Rinascita Rimini ASD presenta il nuovo programma dedicato al benessere fisico per la stagione sportiva 2025/2026, con corsi di Ginnastica del Benessere – Generale e Posturale pensati in particolare per i meno giovani che desiderano mantenersi attivi, in forma e in salute. Accanto ai corsi collettivi, tornano anche gli appuntamenti di Personal Training individuale con istruttore professionista.

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Ginnastica del Benessere – Generale e Posturale

I corsi si svolgeranno dal 1° ottobre 2025 al 30 giugno 2026, con due lezioni settimanali della durata di 50 minuti.

Le attività prevedono esercizi a corpo libero, a carico naturale e con piccoli attrezzi. Tutto il materiale necessario, compreso il tappetino, verrà fornito dall’organizzazione.

Orari delle lezioni

• Lunedì – 15:00-16:00 (per tutti) – Istr. Simona
• Martedì – 17:15-18:00 (per tutti) – Istr. Stefano
• Giovedì – 16:00-17:00 (per tutti) – Istr. Simona
• Venerdì – 17:00-17:45 (soft) – Istr. Stefano
• Lunedì – 17:45-18:30 (strong) – Istr. Stefano

Obiettivi del corso

• Prevenzione delle patologie legate a sedentarietà e posture scorrette
• Mobilità articolare generale
• Tonificazione di arti e busto
• Potenziamento muscolare e cardio-respiratorio

Quote di iscrizione

• Iscrizione annuale: 30€ (comprensiva di copertura assicurativa)
• Quota mensile: 45€
• Quota trimestrale: 120€

Agevolazioni disponibili per iscritti ad enti convenzionati.

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Personal Training – con Istr. Prof. Stefano Soldati

Percorso individualizzato adatto a tutte le età (dai 14 anni in su).
Il primo incontro (su prenotazione) prevede una breve intervista/valutazione, seguita dalla creazione di una scheda personalizzata. Le sedute possono essere svolte negli orari di apertura proposti.

Sede e periodo

Palestra Olimpia – Stadio Romeo Neri
Dal 3 novembre 2025 al 30 aprile 2026

Orari

• Lunedì: 15:00 – 17:00
• Mercoledì: 14:30 – 17:00
• Sabato: 10:00 – 12:00

Finalità del percorso

• Dimagrimento
• Tonificazione generale
• Miglioramento della scioltezza articolare e della postura
• Recupero funzionale

Allenamento a corpo libero e con attrezzi fitness.

Quote Personal Training

• Iscrizione annuale: 30€ (assicurazione inclusa)
• Lezione singola: 20€
• Quota mensile: 80€
• Quota trimestrale: 200€

Condizioni agevolate per utenti convenzionati.

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Informazioni e Iscrizioni

Segreteria Rinascita Rimini ASD
Palasport – Via Flaminia, 28 – Rimini
Orari: tutti i giorni feriali, 9:00-12:00 e 15:00-18:00

Email: asdrinascitarimini@gmail.com / asdrinascita@gmail.com
WhatsApp: 370 316 8235